JURTIN medical KIRCHDORF e.U

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4560 Kirchdorf an der Krems

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    FUSSGYMNASTIK

    INFORMATIONEN

    Im Folgenden finden Sie Übungen zu den Themen Gymnastik, Dehnen & Spiraldynamik sowie vorbeugende Maßnahmen, die in Kombination mit unterstützenden Einlagen Ihren Gesundheitszustand langfristig verbessern werden.

    JURTIN GYM

    Massage, Training, Gymnastik

    Neben dem Tragen von Einlagen und richtigem Schuhwerk ist die Fußgymnastik

    eine der wirksamsten Maßnahmen zur vorbeugenden Fußgesundheitspflege

    und dient weiter zur Therapie verschiedenster Fußerkrankungen.

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    DEHNÜBUNGEN

    Fitness, Beweglichkeit, Wohlbefinden

    Für einen gesunden Körper ist das Dehnen unerlässlich. Es verbessert die Beweglichkeit und gehört wiederum zu einer vorbeugenden Pflege der Fußgesundheit.

    SPIRALDYNAMIK®

    Aktivierung, Kräftigung, Stabilisierung

    Spiraldynamik® ist ein anatomisch begründetes Konzept, das menschliche

    Bewegung erklärbar macht und damit die Möglichkeit bietet, funktionelle

    Abweichungen zu identifizieren und zu therapieren.

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    WILDFÜSSLER

    Sie möchten vor dem Sport Ihre Fußmuskulatur aktivieren, die Faszien am Fuß behandeln oder Ihren Füßen eine angenehme Massage gönnen? Sie leiden an schweren Beinen oder Verspannungen an der Fußsohle?

     

    Dann können Sie mit einem Wildfüssler den ersten Schritt tun

    MASSNAHMENMIX

    Unsere Füße sind der am meisten belastete Körperteil. Leider schenken

    wir unseren Füßen oft zu wenig Aufmerksamkeit, auch dann nicht, wenn

    bereits Probleme entstehen und Schmerzen spürbar werden.

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